Kurser: kulning och Folksång och yoga!

Jag får många förfrågningar om privatlektioner och kurser, det är jag glad för! Jag har ibland möjlighet att ge privata lektioner, främst digitalt, hör gärna av dig!

 

Jag har bestämt mig för att pröva ett nytt kursupplägg:  folksång och yoga! Jag har länge tänkt att jag vill jobba tillsammans med någon som kan yoga eftersom jag känner att yogan har så mycket att tillföra sången. Den kan hjälpa oss att öppna upp kroppen, samla oss och hitta närvaro och öppna upp för rösten. Nu kan det äntligen bli verklighet tack vare Camilla Silver som driver Stark Yoga. Hon har gått flera kurser i kulning och folksång och tycker att det gett henne viktiga nycklar till att utveckla sin röst. Tillsammans tror vi att fler kan ha glädje av att sammanföra yoga och folksång. Datum för kursen har flyttats fram p g a pandemin, datum inte satt ännu. Hör av dig om du vill stå på intresselistan.

 

Foto: Ulrika Vedholm

 

 

 

 

 

Info om kulningskurs finns nedan:

 

Välkommen på kurs i kulning!! Här får du hjälp att hitta din unika ropröst och känna kraften och friheten i lockropet. Vi håller till i den vackra bruksorten Oslättfors, där kan vi ropa ut över tjärnen och få svar från skogen. Med hjälp av olika kropp- och röstövningar leds du fram till ditt kraftfulla rop. Övningar varvas med historik, vallvisor och locklåtar som sjungits vid arbetet med fäbodens djur. Du behöver inga förkunskaper för att delta men det är inget hinder att vara med om du tidigare prövat att kula. Vi ropar endast utomhus med stort avstånd till varandra. P g a pandemin kommer vi också att äta utomhus, ta med kläder efter väder. 

Datum & tid: 25-26 juni   

Tor kl 19-20.30 (digitalt, via zoom), fre 10.00-17.00 i Oslättfors

Plats: Lugnet i Oslättfors, knappt 2 mil från  Gävle. Hämtning vid Gävle tågstation kan ombesörjas mot en avgift om 250 kr. 

Pris: Kursavgift är 1500 kr inkl. lunch och fika.

Anmälan: Maila namn, personnummer, mobil och adress till michaelmuller53@gmail.com. När du fått bekräftelse på din anmälan så betalas  en anmälningsavgift om 550 kr för att bekräfta din plats, PG 347860-9, ange ”Kulning juni” och ditt namn. OBS! Denna kan ej återfås vid eventuellt förhinder.

Betalning: Resterande summa sätts in på PG 347860-9, senast den 18/6..

Boende: Boende i delat rum på Lugnet kostar 300 kr/natt. Lakan, handduk och frukost ingår. OBS! Inga enkelrum finns att tillgå. Anmäl övernattning till michaelmuller53@gmail.com  eller ring 072-2193956.

Mat: Lunch och fika på fredagen ingår i kursavgift. Ange specialkost vid anmälan!

Vägbeskrivning: Oslättfors ligger 18 km nv om Gävle. Man kan åka från Tidernas väg (Sandviken-Ockelbo) eller från Gävle via Forsby, Åbyggeby eller från E4 Hamrånge Hackegård söderut över Ockelbovägen till Råhällan och vidare till Oslättfors. Mobilnät är Telia eller Tele2.

 

Stort intresse för kulning!

Foto: Ulrika Vedholm

Det har varit mycket uppmärksamhet i media kring mina kulningskurser denna vecka. SVT gjorde ett inslag om min senaste kurs. Här hittar du länken

Sen blev det ett inslag i TV4 morgon också.

 

KURS 16-17 AUGUSTI – är nu fullbokad!

Innehåll: Med hjälp av olika kropp- och röstövningar leds du fram till din unika rop-röst. Övningar varvas med historik och vallvisor och locklåtar som sjungits vid arbetet med fäbodens djur. Du behöver inga förkunskaper för att delta men det är inget hinder att vara med om du tidigare prövat att kula.

Ledare är Johanna Bölja, folksångerska och pedagog med många års erfarenhet av att hålla kurser i kulning. Läs mer på www.johannabolja.se.

Platsen för kursen är Chinova mötesgård, gården mellan bergen strax söder om Järvsö som lämpar sig allra bäst för den lilla gruppen som vill arbeta i lugn och ro. Här har vi nära till skogen och får vällagad vegetarisk mat i mysig miljö. Läs mer på

www.facebook.com/chinovas. Vi kommer att göra en utflykt till en fäbod i skogen, ta med kläder anpassade efter väder.

Datum & tid: 16 & 17 augusti. Fre kl 19-21.15, Lör 9.00-16.30.

Plats: Chinova mötesgård i byn Åsen, 7 km söder om Järvsö tågstation.

Hämtning vid tågstation kan ombesörjas mot en avgift om 100 kr.

Pris: Kursavgift är 1550 kr inkl. kvällsfika på fre kväll samt lunch och fika på lördagen. Om du vill bo kvar går det bra men pris för boende tillkommer, se nedan.

Boende: Boende i delat rum på Chinova kostar 500kr/natt. Lakan, handduk och frukost ingår. OBS! Inga enkelrum finns att tillgå. Anmäl övernattning till chinovamotesgard@gmail.com eller ring 073-5050817 (Hanna).

Anmälan: Du mailar namn, personnummer och telefon till  info@johannabolja.se för att anmäla dig. En anmälningsavgift om 550 kr betalas in omgående för att bekräfta din plats, så snart du fått bekräftelse på ditt mail. OBS! Denna kan ej återfås vid eventuellt förhinder.

Betalning: Resterande summa, 1000 kr, sätts in på  BG 436-7355 , senast den 9 augusti. Märk med namn och kulningskurs aug.

Mat: På Chinova serveras vegetarisk och hemlagad mat, lagad av Jonny och Hanna som är väletablerade krögare i trakten. Kvällsfika efter fredagens kvällspass, samt lunch och fika på lördagen ingår i kursavgift. Anmäl ev. specialkost/allergier

 

Folksång live i SR P4 Gävleborg

Den 29 november sände SR P4 Gävleborg live från Järvsö hela dagen och Stenegård. Jag och min man, Ola Hertzberg, blev intervjuade och spelade tre låtar, här kan du höra oss i länken från radion: http://sverigesradio.se/sida/avsnitt/986562?programid=318 38 minuter in i programmet. Vi spelade tre av våra favoritlåtar och pratade om folkmusik, melodifestival och nyckelharpa. Senare i programmet blev det prat om kulning och lockrop då programledarna fick pröva på att ropa ute i snön.

 

Högt tryck på kulningskurs!

Jag får många frågor från folk som vill lära sig att kula, det känns roligt! De tre kulningskurser jag haft i år har varit fulltecknade med kölista, det känns väldigt roligt. Jag kommer att hålla en kurs sista helgen i november i Järvsö, men den den blev full på ett dygn. Nu planerar jag för kurser 2017 och du som är intresserad av kulning och lockrop får gärna höra av dig!

 

Till en av sommarens kurser kom en deltagare från Holland, mycket spännande! En kurs har ägt rum på en fäbod i Hälsingland med getter springande runt benen, de andra två kurserna i det vackra bruket Oslättfors där pensionatet Lugnet står för mat och boende. Nedan är några kommentarer från kursdeltagare:

 

Vacker plats, vackra toner, trevliga kvinnor, bra ledare och skönt att ropa!

 

Uppfyllde mina förväntningar med råge!

 

Superpedagogiskt, gav mersmak!

 

Här kan du se ett på youtubeklipp där jag gör en bit av ett lockrop ut över vattnet i Oslättfors!

 

Maila gärna mig om du vill anordna en kurs där du bor! info@johannabolja.se.

 

Kulningskurs Oslättfors